炎炎夏日 前来就诊须防暑

夏日炎炎，高温酷暑，外面地表上的温度夸张点说都可以煎熟鸡蛋！各位病友们，你们外出就诊，做好了防暑措施吗？

近日,江西省胸科医院门诊大厅就发生了这么惊心动魄的一幕——一位瘦瘦高高的中学生前来体检，常规抽血后突然晕倒在地，门诊护士刘美荣见状立即上前查看，触摸颈动脉，见面色苍白、全身瘫软，门诊其他护士听到呼救后马上赶来协同紧急处理，初步判断为低血糖反应，立即将患者平卧，展开测血压、脉搏、指脉氧、喂糖水等一系列急救措施……经过大家几分钟的有效配合，男孩脸色由苍白转为红润，可睁眼正常交流，护士们接着为男孩补充食物与水分，并安抚男孩及家属情绪，随后将男孩用平车送至急诊科进一步观察，直至生命体征平稳。

据悉，男孩今年16岁，来我院做入校体检，因天气炎热全身出汗，再加上空腹采血，导致突然晕倒在医院门诊大厅，医生最后诊断为低血糖与中暑。

在此，我们向广大市民们呼吁，夏天酷暑之际如需出门的朋友要注意以下几点：

01 若是清晨空腹出门就诊应提前备好牛奶、面包一类的食物或是糖、巧克力放在身上，一有不适可以马上进食。

02 夏天由于周围环境温度高，汗液多，会丢失大量的水分和微量元素，要注意补充水分和必要的微量元素，必要时可以喝一些淡盐水。

03 保持充足的睡眠，拥有良好的精气神。

04 夏天在饮食上应该以清淡、易消化的汤类食物和稀饭为主。尽量少食用油炸食物，饮食上以少量多餐为好。可多进食新鲜蔬菜和水果，多补充富含维生素C、维生素A和维生素E的食物，可增加人体免疫功能，还可以多进食一些清热解暑的食物。