你会自己注射胰岛素吗？

胰岛素对糖友来说并不陌生，当药物无法控制血糖时，医生都会建议糖友们注射胰岛素。然，糖友们真的会注射胰岛素吗？下面这5个步骤让你轻松学会如何规范注射胰岛素。

1、洗手，将胰岛素从冰箱取出复温，复温30分钟为宜。

2、将胰岛素充分摇匀至均匀云雾状的白色液体。

3、装上针头，并排气，调节注射的剂量。

4、选择合适的注射部位，避免硬结、溃烂、脂肪增生部位注射。

5、注射部位使用酒精消毒，针头进入人体后，按下注射推键，直到听到“咔嗒”声且剂量显示为“0”，注射后不要立即拔出针头，应心中默数至少10秒后拔针，以确保胰岛素完全注入体内。

学会了如何注射胰岛素，同时我们也要注意以下事项：

1、注射胰岛素后一定要在规定时间内进食。当血糖低于3.9mmol/L，并伴随有头晕、饥饿感等低血糖症状时要及时补充食物。

2、空腹血糖低于3.9mmmol/L，不能注射胰岛素。

3、胰岛素应放置冰箱冷藏区不能放置冷冻区。

4、胰岛素开启超过一个月不能使用，未开启的胰岛素应放在2℃-8℃的环境下保存。

5、胰岛素注射针头只能使用一次。